idag begav vi oss till sporthallen för ett gympass... o i något inlägg sedan skrev ja att vi varit på gymmet i simhallen och att ja tyckte bättre om deras upplägg av maskiner.

men idag när vi kommer dit ser ja att dom gjort om i sporthallen. dem har numrerat alla maskiner, och går man från början så blir d först ben, armar, mage och rygg.

och eftersom maskinerna e nyare i sporthallen så ändrar ja mig tillbaka till att sporthallen är bäst gym =)

idag körde ja hela kroppen. mkt mage och rygg och ben dock... kommer ha träningsvärk i magen imorn, men ja vill få en finare mage, så då är d förhoppningsvis värt smärtan =)

nästa träning blir på torsdag tror ja. då blir d antagligen simhallen o simma lite. =) se om vi klarar längre än 100 meter...